⠀⠀⠀Много желающих найти основные вечные источники энергии:
⠀⠀⠀1. Здоровья и молодости
⠀⠀⠀2. Безусловной любви (когда неважно, какой ты и достоин ли)
⠀⠀⠀3. Денег и материального благополучия
⠀⠀⠀Но сказок не бывает
⠀⠀⠀Помните песню: «Мы рождены, чтоб сказку сделать былью». На самом деле мы сами можем найти в себе источник здоровья, молодости, любви, денег, материального благополучия. Не искать во вне, и тем более не бегать. А это возможно, когда мы из разряда потребителей мы перерастем в созидателей себя. Вы скажете, что и так постоянно вкалываете, не покладая рук. Верно, это действительно так. Для потребления тоже требуется много сил, особенно в пожилом возрасте. Ведь нужно постоянно искать, что и кого потреблять. На это уходит много энергии, денег, это неизбежно вызывает эмоциональные реакции на ситуации, близких, себя. Это вызывает колоссальный отток энергии.
⠀⠀⠀Чтобы изменить данный способ жизни, ему необходимо противопоставить другой - самолидерство.
⠀⠀⠀Самолидерство – способность влиять на самого себя и добиваться высокого уровня энергии в себе для развития.
⠀⠀⠀То есть влиять на самого себя, и только через это – на окружающих. Получается экологично и результативно. Акцент на самого себя! Тогда не надо искать виноватых, и вместо того, чтобы чувствовать вину и переживать, начать влиять на самого себя, развиваться. Это непрерывный процесс. Представляете, инвестировать в себя, быть своим собственным инвестором. Все внимание – себе, ответственность – себе, развитие – себе, любовь – себе.
⠀⠀⠀Тогда в эгоизме нет необходимости, ведь он возникает тогда, когда нет любви к себе и веры в себя. Невозможно любить кого-то или что-то, не пропуская любовь через себя. Самолидерство – это наука о любви к себе через влияние на самого себя. Любовь – это не просто инстинктивный акт души, не просто эмоция, а целенаправленный механизм.
⠀⠀⠀Для понимания самолидерства предлагаю рассмотреть основные его стратегии:
⠀⠀⠀1. Самопознание
⠀⠀⠀Узнать себя и продолжать постоянно узнавать себя. Невозможно любить то, что не знаешь. Это непростой процесс, ведь мы не состоим из одних достоинств, на пути к себе открываются и слабости, да еще какие. Скорее всего такие, которые ненавидишь в других и не приемлешь в принципе. Углубляться в процесс самопознания сложно, хочется убежать, сказать, что это все не про меня, надеть маску хорошего человека (что большинство из нас и делает). Помните – женился на ангеле, а живу с чудовищем. Если Вы решили развиваться, наберитесь смелости и мужества, как раз потренируете в себе эти качества. Представляете, совершить целое путешествие с самому себе! Разве не интересно узнать, кто я?
⠀⠀⠀Порой мы даже не догадываемся, кто мы на самом деле и на что способны. Слабости есть у всех, у каждого из нас всегда будет то, что следует развивать. Ведь любая слабость – это база для наших будущих достоинств, при условии, что мы будем развиваться. Так стоит ли рубить сук, на котором сидим, отказываясь от своих слабостей и от страха одевая на себя чужие маски. От слабостей избавиться невозможно, они же часть нас самих, их можно только трансформировать. Только так мы поверим, что в нас много чудесного и удивительного. И это мы. Так приходит истинное уважение к себе и не иначе. С ним приходит внутреннее спокойствие, отключается выматывающая гонка за успехом. Как вам такая мысль: «Когда человек не может найти свое место в жизни, он бегает за успехом». И таких немало, кто бегает за успехом, признанием, деньгами, благополучием. Но весь парадокс в том, что бегать – не значит получить. Ведь даже если человек все это найдет, не факт, что он найдет себя настоящего – со своим призванием, талантом и судьбой. Может поэтому в нас столько недовольства и неудовлетворенности, особенно по отношению к себе?
⠀⠀⠀Процесс самопознания — это база для самолидерства. Чем больше Вы знаете о самом себе, тем меньше включается защит и тем больше приходит сил и уверенности в себе.
⠀⠀⠀2. Управление энергиями
Вторая стратегия самолидерства – это управление своими основными энергиями: физической, эмоциональной, интеллектуальной, духовной. После неоднозначного знакомства с самим собой нужно будет что-то делать со всем, что человек в себе обнаружит. Это будет управление своими собственными энергиями, а значит управление собой, которое даст мощный импульс к развитию, резкий скачок состояния, уровня энергии и результативности. Управление энергиями – это пошаговая инструкция для выполнения основных действий. Конечно, результат у всех будет разный в зависимости от того, как Вы работаете, от Вашего настроя и от того, насколько искренне и глубоко Вы выполняете первую стратегию самолидерства – самопознание. Невозможно управлять собой, если ты не знаешь себя, свои сильные и слабые стороны, и постоянно находишься в защитах.
⠀⠀⠀Сложно двигаться вперед и защищаться одновременно. Отказаться от защит через намеренное формирование уязвимости – это принципиальный вопрос. Обманывать некого и незачем. Управление энергиями – это целая система, призванная максимально быстро и эффективно развить человека по базовым направлениям. Наши способности и состояние зависят от количества и качества наших энергий. Энергии – это сам человек.
⠀⠀⠀3. Процесс постоянного совершенствованияСледующая стратегия для тех, кто освоил предыдущие – процесс постоянного совершенствования. Первоначально Вы будете управлять энергиями на том уровне, на каком у Вас будет получаться. Затем этот процесс необходимо улучшать постоянно и неукоснительно, пусть в мелочах, но главное – не останавливаться. Это как на велосипеде подниматься в гору. Перестанешь крутить педали – начнешь скатываться вниз. Да, жизнь — это не прогулка по приятной равнине или слегка наклоненной асфальтированной дорожке. Это постоянное движение вверх. Порой трудно и не всегда приятно, но всегда эффективно и результативно.
⠀⠀⠀Говоря о горах, я вспоминаю свое восхождение на Фудзияму. Это трудно. И не все поднимались на ее вершину. Но когда ты уже на вершине и видишь, как восходит солнце, поднимаясь прямо из-под твоих ног, дух захватывает у каждого, кто это видит, и одновременный возглас неподдельного детского восхищения вырывается у огромной группы туристов со всего мира. Это неописуемо и навсегда. И когда Вы тоже преодолеете трудности и поднимитесь на тот уровень, когда Вы будете в состоянии сохранить здоровье и молодость в любом возрасте, когда вместо неконтролируемых эмоций начнете проявлять настоящие чувства, как позитивные, так и не очень, когда легко сможете сконцентрироваться на любой задаче, решая ее творчески и с огоньком, когда Ваша жизнь наполнится подлинным смыслом и целями другого уровня, а состояние будет насыщенным и легким, тогда в голове будет крутиться одна фраза: «Я СМОГ! Я СМОГЛА!». И тогда собственное внутреннее солнце будет подниматься из-под ног, и Вы почувствуете себя настоящего, живого и умеющего любить, любить по-настоящему и навсегда.