Выбор и психологическая зрелость: ключевые элементы личного развития

Часто, в процессе личного развития, сначала приходится делать неприятные вещи, пахать до упаду, терпеть, стиснув зубы, прикладывать нечеловеческие усилия, ставя в приоритет свои ценности. Когда вы говорите: "Да, мне это нужно, я так чувствую, это моё мнение", вы берёте всю ответственность на себя и выбираете сами. Умение делать выбор, принимать решения и ответственность, а также грамотно взаимодействовать с окружающим миром – вот что истинно важно и что отражает психологическую зрелость человека.

При этом можно даже не верить в себя. Не думайте, что выбор способны делать только супергерои или изначально сильные люди. Вовсе нет. Но в процессе выбора вы вдруг начинаете превосходить собственные ожидания, не говоря уже об ожиданиях окружающих.

Каждый из нас ежечасно встаёт перед выбором, решая тот или иной вопрос, а выбираем мы из нескольких вариантов исхода событий.

Да потому что в каждый момент времени вы тем самым меняете русло своей жизни, направляя её по новому пути. Жизнь одна, и хочется прожить её так, чтобы ни о чём не жалеть. Но невозможно везде подстелить соломки. Правильным был выбор или нет – жизнь покажет.

Умение делать выбор характеризует психологически зрелого человека. Оно означает уметь управлять собой и своей жизнью. Или человек выбирает становиться сильным, способным к переменам, или выбор за него делают другие. С этого момента он обречён на вынужденность, отдаёт силу и отказывается от зрелости.

Люди не любят принимать решения из-за отсутствия навыка, выбор кажется тяжёлым, неприятным, нудным процессом. Научиться делать выбор можно довольно быстро.

С первых минут вы почувствуете себя иначе. Это напоминает детскую игру: начните замечать то, что вы выбираете. Занимаясь чем угодно, мысленно проговаривайте: "Это мой выбор". У кого-то придёт чувство лёгкости, некоторые, напротив, сперва почувствуют себя неловко. Попробуйте сделать это пару раз, и увидите, как меняется внутреннее состояние. Добейтесь того, чтобы любое действие происходило с позиции выбора, а не необходимости. «Я выбираю чай или кофе? Кофе. Я выбираю овсянку или омлет? Омлет» Вместо «я хочу, я буду», проговорите «это мой выбор», «я выбираю».

Вы делаете выбор ежеминутно в процессе своего личного развития, но это происходит автоматически, чаще неосознанно. В этом и парадокс: выбор есть, а навыка его делать – нет. Это простое упражнение поможет сформировать нужный навык. Когда вы станете подходить к жизни с позиции силы и энергии взрослого человека, то окажетесь в состоянии добиваться нужных результатов. Делая выбор, вы попадаете в череду событий, ощущаете зажигательные эмоции, привносите желанные изменения, чувствуете себя живым. Выбор заставляет проснуться! Ваша задача – выбирать. И наслаждаться тем, что являетесь хозяином своей судьбы.