Обратный звонок
Введите номер и мы Вам перезвоним
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
МАНИПУЛЯЦИИ
Каждый из нас в своей жизни сталкивался с манипуляцией
⠀⠀⠀Будь она из благих побуждений или наоборот. В психологической литературе вы можете встретить много информации по манипуляциям, но очень сложно применить ее в своей жизни. Когда человек не владеет навыком влияния на себя, то ему сложно оказывать адекватное влияние на окружающих, и в этом случае ему приходится использовать манипуляцию. Правда, не всегда он воспринимает это как манипуляцию. Он даже может обидеться, если вы будете трактовать его действия как манипуляцию, кстати, обида в его случае тоже будет манипуляцией.
⠀⠀⠀Манипулятивные техники чаще всего используют слабые люди, особенно если у них в приоритете стоят материальные ценности. Манипулировать – это значит лгать, совершать ложные действия, проявлять ложные чувства, имитировать глубокие чувства, хорошую работу, бурную деятельность, провоцировать других ради достижения своих эгоистических целей.
⠀⠀⠀Помните, как в фильме «Брат», есть такая фраза:
«Вот скажи мне, американец, в чём сила! Разве в деньгах? Вот и брат говорит, что в деньгах. У тебя много денег, и чего? Я вот думаю, что сила в правде: у кого правда, тот и сильней!».
⠀⠀⠀Многие первоначально начинают манипулировать интуитивно, и все это может выглядеть невинно и даже мило. Но манипуляция не такая уж безобидная техника, как для тех, кем манипулируют, так и для тех, кто манипулирует. Чаще всего манипуляции формируются с раннего детства. Так как ребенок чувствует себя более слабым по сравнению с родителями, взрослыми, то он выходит на манипулятивную технику с целью получить выгоду, избежать наказания, быть хорошим. Со временем ребенок привыкает к такой поведенческой стратегии, и она закрепляется у него на бессознательном уровне. Вместе с тем также на глубинном уровне, закрепляется психологическая незрелость, детскость. Когда он не просто чувствует себя слабее взрослых, но и верит в свою слабость, ущербность, несостоятельность. Манипулятивная техника несет за собой слабость на всех уровнях, неуверенность.
⠀⠀⠀Вместо влияния используются манипуляции. Влияние предполагает открытость, честность, а эти качества характерны только для смелых и сильных людей. Манипулятивная стратегия наоборот основывается на хитрости, лжи, использовании, когда человек не открывает свои карты, запутывает ради достижения своих эгоистических целей. И надо сказать, что порой это не плохо получается, особенно эта техника работает на более сильных людях: честных, искренних, талантливых. Но таким образом сложно развиваться, если только в изощренности манипуляции.
⠀⠀⠀У меня была одна знакомая, которая часто манипулировала и этим вводила в шок. Но когда ее выводили на чистую воду, она не смущалась, а просто говорила: «Я так привыкла. Когда говорю, то сама верю в это. Я просто боюсь, что иначе у меня ничего не получится. К тому же так легче и проще». Но всегда на любого манипулятора находится другой, более изощренный манипулятор, поэтому рано или поздно его ждет фиаско. На лжи ничего хорошего не построишь. Почему тогда так привлекательна манипулятивная техника? Она привлекает своей легкостью, простотой, получением быстрых результатов, выгодой, халявой. Это помогает быть на равных, а то и выше с более сильными людьми, и цель любой манипуляции – это выгода. Часто этой стратегией пользуются дети и женщины. Да, иногда манипуляции бывают безобидными, милыми, но, как говорится, аппетит приходит во время практики.
⠀⠀⠀Манипуляция легко входит в привычку человека, но помните в пословице: «Посеешь привычку, пожнешь характер, посеешь характер, пожнешь судьбу». Манипуляции деформируют личность, и это приводит к негативным жизненным последствия. Себя не обманешь, а жизнь тем более. Кроме того, возникают сложности с самоуважением и адекватной самооценкой. А сниженное самоуважение и неадекватная самооценка заставляют человека еще сильнее цепляться за манипуляцию. Получается замкнутый круг. Манипуляции строятся не только на лжи, но и на агрессии и слабостях. Манипуляторы используют наши страхи, непонимания, нехватку опыта, активно применяют понты, имитацию.
⠀⠀⠀Последствия манипуляций не простые, ведь так можно сломать человека, его жизнь, веру в людей, в себя, разрушить отношения, семью, компанию. Манипуляция – это нечестная игра, игра в одни ворота, игра с краплёными картами. Стоит вопрос, что делать? Особенно, когда манипуляция порой превозносится, кто-то мечтает овладеть такой стратегией и не считает зазорным использовать ее, а кто-то даже не стесняется обучать манипуляциям, не предупреждаяим об истинных ее последствиях.

⠀⠀⠀Чего нельзя делать при общении с манипуляторами?
⠀⠀⠀1. Быть честными с ними. Если вы с ними будете честными, открытыми, искренними, будете пытаться достучаться до их совести, понимания, в таком случае готовьтесь к проигрышу, разочарованию, боли и растерянности. Может возникнуть вопрос: «А за что мне это?». Да не за что. Просто он/она – манипулятор. Да нет, в принципе есть за что. Может потому, что вы счастливее, удачливее, любимей, красивей, богаче. Что из зависти не сделаешь… идут даже на манипуляцию.
⠀⠀⠀2. Нельзя идти у них на поводу. Как только это произойдет, вы для них лох, но, если вам будет проще, наивный человек.
⠀⠀⠀3. Нельзя им доверять, особенно финансовые и материальные вопросы. Все будет так, как будет нужно манипулятору, но не вам, а отвечать вам и разруливать все последствия тоже вам.
⠀⠀⠀Не забывайте, что манипулятор всегда преследует только свои эгоистические цели и пока вы ему нужны, выгодны, он очень мил, интересен, вовлечен в ваши дела, в вашу жизнь, но до поры, до времени.
Что стоит делать?
⠀⠀⠀Всегда понимать суть манипулятора.
⠀⠀⠀Быть на расстоянии, чтобы невольно не попасть под их управление.
⠀⠀⠀Так как манипулятор использует ваши слабые стороны - быть сильнее, учиться, набираться опыта и идти дальше.
⠀⠀⠀На манипулятора работает только его техника. Честные разговоры, выяснение правды не помогают. Помните, как в поговорке: «Против лома не приема, если нет другого лома». Это единственная действенная техника, их нужно зеркалить.
⠀⠀⠀Используйте технику отзеркаливания. Эта техника заключается в следующем: вы повторяете все действия манипулятора. Он кричит-вы кричите, он все разбрасывает -вы также, он вас позорит-вы сделаете все так, чтобы ему тоже было стыдно за вас. Дело в том, что порой манипуляторы, особенно дети не всегда видят свое поведение со стороны и не удосуживаются понять чувства другого. В этом упражнении вы ставите манипулятора на свое место и это его отрезвляет. Помните, как борются с неконтролируемым пожаром: пускают встречный пал и когда две стены огня встречаются друг с другом, то они гасят друг друга. И здесь также.
⠀⠀⠀Хочу рассказать об одной истории использования этой техники. Ко мне на консультацию пришла одна женщина по поводу поведения сына-подростка, да и всей семьи. Ей приходилось постоянно убираться за всеми домочадцами. Они не слушались и не ценили ни ее саму, ни ее труд. Как ни тяжело было, ей пришлось решиться на использование этой техники. Истерики сына прекратились после того, как она закатила похожую истерику на людях в магазине. Он приучился к аккуратности после случая, когда женщина на его глазах на улице стала есть шаурму, копируя его поведение, громко чавкая и пачкаясь в соусе. Увидев такое поведение матери, ребенок не только успокоился, но даже стал бережно ухаживать за ней, чего никогда до этого не было. Мгновенные и ошеломляющие результаты сына вдохновили ее, и она решила похожее проделать со всей семьей. Перестала убираться дома, никому не делала замечаний, проявляла равнодушие, в общем вела себя также, как и они. Вскоре вся семья подключилась не только к уборке, но и ко всей жизни семьи. Сама женщина не могла нарадоваться полученным результатам и была в восхищении от данной техники. Несмотря на то, что эта техника была простой, она принесла невероятные и очень быстрые результаты. Но на самом деле, это не ребенка и семью изменили, а просто мама изменила свое поведение. Она убрала свой страх быть плохой мамой.
⠀⠀⠀Манипуляторы чувствуют наши страхи, знают все наши слабые места и только поэтому им так легко удается манипулировать.
⠀⠀⠀Как вы понимаете, манипуляторов иначе сложно остановить. Немало случаев манипуляции и в компаниях. Когда манипуляторы не чувствуют отпора, то используют своих коллег и руководство. Порой их боятся уволить, терпят, идут на их условиях, прощают не совсем качественную работу. Они в ответ строят из себя слабых, несчастных, обремененных детьми или больными родителями людей, или наоборот, ведут себя нагло и агрессивно, и с ними никто не хочет связываться. В любом коллективе, где недостаточно обращают внимание на формирование ценностей, возникает почва для процветания манипуляции.
⠀⠀⠀Манипуляторы бывают агрессивными, негативными, тихими, слабыми, угождающими. При этом они часто прикидываются теми, кем не являются, обижаются, жалуются, имитируют. В основном манипуляторы привносят в компанию недопонимание, разрушение, ссоры, негатив.
⠀⠀⠀Вы можете сказать, что зеркалить манипуляторов не этично. Но разве этично позволять им быть монстрами? Важно дать манипуляторам понять, что никто не собирается терпеть их выходки, а вы не жертва. Уберите ваше желание быть хорошими, будьте самим собой, не позволяйте себя использовать. Для этого важно убрать свои страхи, перестать стыдиться, проявлять чувства, пусть даже не совсем приятные. Будьте самими собой, искренними, честными, настоящими, и тогда вами будет сложно манипулировать.
Самолидерство
© 2020 Ким Э Сун
Большое спасибо за уделенное время
Более подробно о самолидерстве Вы можете узнать здесь: