Чем опасна хроническая занятость

Они постоянно на бегу, у них нет ни минутки свободного времени, куча неотложных дел и встреч. Одним из популярных современных мифов является убеждение, что высокая занятость или плотно забитый график - это показатель успешного человека. Поэтому сегодня мы так стремимся к этой занятости. Нам стало важно быть занятыми, и желательно, чтобы это видели другие.

Однако строить собственную значимость только на основании заполненного календаря непрактично и ненадежно. В этом случае нам нужно сделать упор не на наращивание своей важности в глазах других людей, а сконцентрироваться на том, что будет приносить реальную пользу тем, с кем мы работаем и взаимодействуем. Не забывайте, что наша полезность и есть главный фактор нашей значимости.