Представьте себе, что в самом эпицентре шторма наступает абсолютная тишина. Там, где ветер и волны кажутся самыми яростными, внутри вас может царить настоящий штиль. Если вы сможете остановиться и испытать это спокойное место собственными ощущениями, вы обнаружите, что на него не влияют чужие эмоции, мимолётные новости или перевороты в бизнесе. Именно внутри себя вы обретёте ту силу, которая позволит принимать решения, не поддаваясь панике и краткосрочному страху.
Когда вы сосредоточены на своей внутренней устойчивости, вам станет легче сохранить верность своим долгосрочным целям. Вы не станете реагировать на каждую мелочь, не будете бросаться спасать падающий планы, если они рушатся в один день. Вы поймёте, что некоторые неудачи – временные сбои, а другие могут оказаться уроком и возможностью усилиться. Именно это спокойствие будет вашим оплотом. Оно поможет взвешенно оценивать любую ситуацию и действовать так, чтобы приносить пользу не только себе, но и окружающим.
Важно перестать воспринимать внешние обстоятельства как единственный источник своего благосостояния. Постоянно оглядываясь на изменения курса акций, на мнение коллег или на очередную «горячую» новость, вы моментально перенесёте свой стресс на новый уровень. Если ваше спокойствие зависит от таких факторов, долго в бизнесе не протянешь: каждое падение рынка или любая критика со стороны конкурентов будут выбивать почву из-под ног.
Вместо этого держитесь слегка отстранённо от всего, что происходит вне вас. Не игнорируйте события, соотносите их с собственными ценностями и целями. Выбирайте те сведения, в которых есть смысл, отпускайте всё лишнее. Если вы обнаружите, что сильно волнуетесь из-за того, что происходит где-то в другом конце страны или мира – задайте себе вопрос, влияют ли эти события на ваше личное продвижение прямо сейчас. Если нет – позвольте себе просто наблюдать, но не переживать понапрасну.