Обратный звонок
Введите номер и мы Вам перезвоним
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Манипулятивные техники
МАНИПУЛЯТИВНЫЕ ТЕХНИКИ
Почему люди ведутся на манипуляции?
⠀⠀⠀Многие из нас недополучили в детстве родительской любви, а учитывая то, что ребенок воспринимает родительскую любовь в совокупности, т.е. не тогда, когда мама или папа тебя любят, а когда они по-настоящему любят друг друга и через это поле любви происходит полноценное наполнение любовью. И во взрослом состоянии, когда перед каждым человеком стоит много задач и жизненных требований, этот дефицит любви сказывается на недостаточности наших достижений и результатов, т.к. именно они определяются тем количеством энергии, которым мы обладаем. Любовь – это наивысшая форма энергии, высококачественная энергия. Поэтому мы ищем людей, которые любят нас. Но так как в детстве у нас запечатлелось детское понимание любви в виде нежности, мягкости, добрых слов, чувственности, эмоциональности, сниженных требований, отсутствия обязательств, то и во взрослом состоянии у нас может сохраняться это детское видение.
⠀⠀⠀ Ребенок не разбирается в любви, он ее только чувствует и принимает. Детская психика слабая, поэтому ребенку сложно воспринимать правду и критику. Для развития детей, для подготовки их ко взрослой жизни используют сказки, мультфильмы, добрые рассказы, спокойствие, мягкий тон. В Японии детям до 6 лет позволяют делать все, что им хочется. Они свободно выражают свои чувства, в том числе негодование, возмущение. К ним относятся терпеливо, нежно и снисходительно. Когда детская психика будет более сформированная, тогда увеличивают нагрузки, в том числе психологические. Возможно именно в этом секрет их долгожительства и невероятной работоспособности при большой интенсивности и технологичности рабочих процессов.
⠀⠀⠀ Даже после того, как мы все вырастаем, в каждом из нас живет наш внутренний ребенок, который нуждается в нежности и ласке. Манипуляторы ориентируются именно на этого внутреннего ребенка, поэтому используют мягкий тон, лесть, имитацию любви или же детские стратегии в виде капризов, обид, испуга, слабостей. Кроме того, подключаются собственные воспоминания о детстве, о его прекрасных моментах, возникает жалость, наивность и человек ведется на детское поведение манипулятора. Все что в детстве окружало человека как хорошее, так и не очень, может стать основой для манипуляции. В основе всех манипулятивных техник лежат психологические защиты, например, в основе жесткой манипуляции, агрессивной, лежит такая защита, как нападение. Манипуляция проявляется в виде обвинений, подтасовывания фактов, угроз, давления, делается упор на чувство вины, на стыд. В основе манипуляции в виде детского поведения используется такая защита, как избегание, когда человек проявляет слабость, жалуется, излишне переживает, цепляется за более сильных, имитирует наивность, убегает от ответственности, не проявляет инициативу, включенность, молчит, прикрывается слезами, изображает детскую мимику, детскую позу, т.е. старается всячески вызвать к себе жалость. Надо помнить, что манипуляция – это прежде всего патология и на её основе нельзя строить отношения как семейные, так и в коллективе.
Основные манипулятивные стратегии:
1. Имитация заботливого любящего родителя
⠀⠀⠀Когда манипулятор проявляет нежность, мягкость, имитирует любовь, говорит слова о любви, льстит, восхваляет достоинства, проявляет заботу, в основном она мелочная, всячески изображает поддержку, пытается забрать лидерство, принимает решения за человека, изображает надежного защитника и друга. Данная манипуляция вызывает чувство неудобства, невозможности ответить отказом, ведь всегда хочется, чтобы тебя любили. При такой манипуляции происходит потеря собственного достоинства, внутренней силы и лидерства.
2. Детское поведение
⠀⠀⠀ Беспомощность, слабость, наивность, используются такие фразы, как, только ты мне можешь помочь, только от тебя все зависит, я без тебя могу, я без тебя умру, мне без тебя плохо, у меня без тебя ничего не получается. Данная манипуляция первоначально может не вызвать настороженности, тем она и опасна. Со временем вы не заметите, как уже многое делаете за этого человека, берете на себя его ответственность, его проблемы, полностью срабатываете на него, отдаете все, что у вас есть, любовь, деньги, комфорт и самого себя.
3. Жесткая манипуляция
⠀⠀⠀ Жесткий вид манипуляции через давление, агрессию, гнев, негатив. Человек пользуется детским страхом, включаются воспоминания о жестоком родителе, о наказаниях, детская беззащитность. Такая манипуляция человека давит, вводит в состояние стресса, он теряет свое собственное мнение, прогибается перед силой и отказывается от своей индивидуальности. Порой это приводит к чрезмерному послушанию и тупому исполнительству.
4. Манипуляция с помощью обмана и лжи
⠀⠀⠀ Кроме того, используется частично правдивая информация, многое не договаривается. Для такой манипуляции характерно молчание, обвинения, в этом случае сталкивают людей друг с другом, наговаривают на человека или акцентируют внимание на его отрицательных качествах и не замечают его положительных. Это один из самых сложных видов манипуляции, против нее сложно найти противоядие. Единственный возможный способ – это найти истину, вывести на правду, восстановить справедливость и затем перестать общаться с манипулятором, потому что свою модель он не поменяет, даже если извинится и даст обещание больше не повторять.
⠀⠀⠀Чем опасны манипуляции?
⠀⠀⠀Для тех, кого восхищают манипулятивные техники, скажу, что манипуляция опасна прежде всего для самого манипулятора, т.к. она делает человека слабым, трусливым, ущербным. Он вынужден защищаться, изображать из себя того, кем не является, прикрываться. Через определенное время манипулятор не замечает негативные трансформации, которые с ним происходят, он теряет себя, свою идентичность, с этим уходят его настоящие способности, таланты, все силы и возможности уходят на манипуляции. Если человек манипулятор, он будет манипулировать везде и со всеми, и в семье, и на работе, и с близкими, и с малознакомыми людьми. Со временем эта манипулятивная стратегия становится его натурой, хотя все может начинаться достаточно безобидно.
⠀⠀⠀В профессиональной деятельности манипуляции происходят на уровне взаимоотношений с коллегами, руководством, подчиненными. Используются все те же самые техники. Причем для руководителя характерен жесткий стиль манипуляции, а для подчиненных – детский стиль, когда он молчит, не может ничего сказать в ответ, чувствует подавленность, теряет веру в себя. В профессиональной деятельности ваши коллеги не всегда могут увидеть манипуляцию. Порой просто стараются не обращать на это внимание, объясняя это его дурным характером или настроением, делая ставку больше на его работоспособность и профессионализм, но со временем присутствие в коллективе такого человека, создает сложную психологическую атмосферу в коллективе. Обратная связь является неадекватной, нет прозрачности в работе, очень много запутанности, непонимания и люди начинают обвинять друг друга, возникает хаос, которые стопорят рабочие процессы. Но, если в профессиональной деятельности манипулятора еще могут терпеть, то в семье такую патологию скрыть сложно. Несмотря на то, что манипуляторы прикрываются деньгами, красивыми словами, лестью. Ведь все хотят жить в семье душа в душу, а манипуляция – это яд для души, как для своей, так и для других.
⠀⠀⠀ Чтобы справиться с манипулятивным воздействием, необходимо развиваться и развиваться постоянно. Из детскости выйти на состояние зрелости, взрослости. Сформировать в себе ответственность, адекватность, мужественность, честность и делать упор на свое достоинство. А с этим сложно манипулировать.
Наилучший способ противостоять манипуляциями - развить в себе самолидерство, как способность оказывать на самого себя влияние для интенсивного развития с целью достижения поставленных задач.
Большое спасибо за уделенное время
Если Вам понравилась, можете прочитать другие мои мини-книги: